Безглутенови оризови кори - 12 бр/опаковка

4,89 лв.
  • Кат. номер: 16385
+ -
Купи
Моля, изберете:

Оризови кори 12 бр. в опаковка

Без глутен, без лактоза, без соя, без консерванти!

Състав: оризово брашно, вода

Хранителна стойност на 100 гр продукт:
Енергийна стойност: 1441kj / 345kcal
Протеини: 0,84 гр
Въглехидрати: 84,5 гр
- от които захари: 0,6 гр
Мазнини: 0,35 гр
- от които наситени мастни киселини: 0,15 гр
Сол: 0,48 гр
Диетични фибри: 1,06 гр
Калций: 22,5 мг
Желязо: 0,89 мг

 

Лесна баница с оризови кори

Продукти:

  • 1 пакет оризови кори – 12 броя;
  • 3 яйца;
  • 250 гр сирене;
  • 1/2 масло;
  • 1/2 кисело мляко;
  • 1/2 ч.ч. газирана вода;
  • Олио за намазване;



Начин на приготвяне:

Разбийте яйцата, маслото, киселото мляко и газираната вода, добавете натрошеното сирене. Накиснете корите в топла вода за 15 сек. една по една.

Приготвя се плънка от разбитите яйца и натрошено сирене.

В намазнена тавичка корите се разстилат и се намазват с олио, но внимавайте с количеството олио, оризовите кори не поемат много мазнина. Посипете с част от плънката, навийте на руло и така подредете всички във формата на охлюв. Отгоре намажете баницата с разтопено масло.

Пече се около 30 минути на 170 градуса, средно положение на фурната.

Използвайте въображението си при приготвянето на плънката – може да я приготвите със спанак, пресен лук, кайма и др.

Препоръчваме: Поставете 1 купичка с вода във фурната след 15 минути от началото на печенето, за да не стане суха баницата!

Важно! Не накисвайте кората за дълго време. Преди да накиснете втората кора завийте първо първата. Корите омекват бързо и може да се накъсат.



ХАЛОТЕРАПИЯ, АРОМАТЕРАПИЯ, ПРЕЧИСТВАНЕ И ЙОНИЗИРАНЕ НА ВЪЗДУХА
Солни лампи и свещници
ПОРЪЧАЙТЕ ТУК!
ДУХОВНО И ФИЗИЧЕСКО ЗДРАВЕ, СПОРТ, МЕДИТАЦИЯ
Книги
ПОРЪЧАЙТЕ ТУК!