Елексир за Харония
Хармония между физическото и психическото здраве
- Withania somnifera подпомага възстановяването и изгражда психическа устойчивост
- Centella asiatica насърчава мозъчната дейност
- Nelumbo nucifera допринася за душевното равновесие
- Glycyrrhiza glabra успокоява нервната система
- Cinnamomum zeylanicum има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовите функции
- Emblica officinalis подобрява храносмилането и укрепва имунитета
- Mentha arvensis облекчава дихателните пътища
Според традиционната тибетска медицина, базирана на аюрведическите принципи, всички живи организми са съставени от пет елемента: етер, въздух, огън, вода и земя. Тези елементи се проявяват в човешкото тяло под формата на три жизнени енергии (доши) вата, пита и кафа (в Тибет: бял дроб, трипа и бекен), които управляват хармоничното взаимодействие на нашите психосоматични функции.
Вата: физическа и умствена активност, кръвоносна и лимфна система, нервна система и дихателни пътища
Пита: храносмилане и метаболизъм, функциониране на черния дроб и качеството на кръвта, мозъчна активност и сетивно възприятие, телесна температура и вид на кожата
Кафа: скелетна система и мускули, стави и телесни течности, жизненост и имунна система
Съставки: withania somnifera, centella asiatica, nelumbo nucifera, glycyrrhiza glabra, cinnamomum zeylanicum (кора), emblica officinalis, mentha arvensis
Препоръчителна доза: 2-3 чаши на ден. Оставете една чаена лъжичка от билковата смес (2 г) да ври в продължение на 3-5 минути или запарете в 250 мл вода за поне 7 минути. Билките, които спомагат за отпускане, е най-добре да се използват по време и след хранене и 1 час преди лягане.
Тегло: 100 гр насипен чай
Употреба: Хималайските билки традиционно се варят в продължение на 3 до 5 минути в случай, че те служат като средство за оптимизиране на психическите и телесни функции. Така отварата има по-силен ефект, по-мек вкус и благотворно влияние върху нашето храносмилане, което позволява правилното усвояване на полезните екстракти на xималайските билки. Чаят се консумира като част от ежедневния на прием на течности, за период до възстановяване на съответните функции на организма. Ако правите билкова терапия, чаят може да се използва за период от 1 до 3 месеца в съответствие с дневната доза, посочена на етикета. Направете една седмица пауза, след завършването на всяка кутия чай.
Препоръчително е да се приемат максимум два вида чай едновременно. За намаляване на симптомите при общи заболявания, в случай на психичен и телесен дисбаланс, могат да се включат повече видове чай в дневния или седмичен режим. В такъв случай, чайовете се пият отделно с един час интервал. Когато чаят се пие като стимулиращо или поддържащо средство, той може да се приема за неопределен период. За оптимален ефект чаят се консумира топъл преди хранене. Специфичният вкус на всеки чай е част от неговия терапевтичен ефект и съответства на aюрведичните свойства на шестте вкуса. В тази връзка не се препоръчват подсладители.
Пазете далече от деца. Не превишавайте препоръчаната доза. Не използвайте като заместител на балансираното хранене. Съхранява се на сухо място под 25°C. Не се препоръчва за деца, бременни и кърмещи жени.
