Здравейте, ДжойДейци! Темата на днешната статия е провокирана от една нелепа и забавна случка в магазина, в която участвахме аз, Хари и един клиент. Поводът за избухването в смях беше едно масло от вечерна иглика, но няма да изпадам в повече подробности за тази история. За нея мога да ви разкажа друг път, ако проявите интерес. Нека сега да преминем към това с какво е полезно маслото от вечерна иглика.
Както всяко друго студенопресовано масло, което се извлича от ядки или семена на дадено растение, и в този случай продуктът се добива от семената на вечерната иглика. Любопитно ми беше защо това цветенце носи подобно име. Знаех само спецификите по отношение на външния му вид – красиво е, може да достигне до метър и половина височина (въпреки, че звучи като нещо мъничко) и има жълт цвят. Е, оказа се, че то носи тази титла, защото цъфти вечерно време. Я да видим сега тази нощна „птица“ с какво може да е от полза?
В семената на растението се съдържат две важни Омега 6 ненаситени мастни киселини: Алфа- линоленова и Гама-линоленова. Това прави маслото от вечерна иглика полезно както при вътрешна, така и при външна употреба, защото осигурява нужни вещеста на организма, които той сам произвежда в ограничени количества. Нека сега да видим какви ползи може да си извлечем.
Тъй като Гама-линоленовите мастни киселини подпомагат противовъзпалителните процеси, тук те ще имат полза за битката с акнето. Приемането на масло от вечерна иглика значително намалява възпалението на кожата и броя на кожните клетки, които причиняват лезии. Маслото може да бъде подходящо при лекуване на хейлит, причинен от медикаменти или вируси. В този ред на мисли, маслото от вечерна иглика може да се прилага и външно при херпеси или други кожни проблеми. Гама-линоленовите мастни киселини са необходими за оптималното състояние на кожата, което се изразява в еластичност, влага, твърдост и устойчивост при умора. ГЛМК също помагат при симптоми на невропатия като – чувствителност към горещо и студено, изтръпване и слабост. Растението е подходящо и при ревматизъм и артрит.
Маслото от вечерна иглика се обвързва главно със състоянието на женската пикочо-полова система. Много често дамите използват продукта, за да се предпазят от ПМС (предменструалния синдром). При редовна консумация се наблюдава понижава на нивата на лабилност на емоциите, депресивност, раздразнителност, подутост, главоболие, болка в гърдите и гърба и гадене. Това е така, защото вечерната иглика смекчава обстоятелствата, причинени от синтеза на пролактин в женското тяло. Много жени в напреднала възраст я използват, за да ограничат горещите вълни при менопауза. В някои случаи се използва при кисти на яйчниците.
Както и при другите билки, тук също е хубаво да подходим разумно. Когато си наумим да приемаме масло от вечерна иглика, трябва да имаме предвид придружаващите заболявания и медикаментите, които консумираме. Обичайно при класическата дневна доза няма странични ефекти, но ако все пак се проявят, трябва да се консултираме с лекар!